Peru ve dağlarında yetişen ve o bölgedeki halk için değerli bir besin kaynağıdır. Şalgam gibi görülen maca kökünün çok etkili bir afrodizyak etkisi ile efsanevi bir kök sebzesidir. Maca kökünün erkek ve kadın cinsel sağlık üzerindeki etkisini bu makalemde değineceğim. Maca ( Lepidium meyenii ), Brassicaceae ailesinin bir üyesidir; brokoli, lahana, karnabahar, şalgam ve turp […]
Kategori Arşivleri: Kadın Cinsel Sorunlar
Kadınlarda en çok görülen ve kadın cinsel sorunlar hakkında detaylı, açıklayıcı ve tedavi yöntemlerini buradan en iyi bilgileri bulabilirsiniz.
Bayanların en zor dönemlerden birisidir menopoz dönemi. Çünkü bu dönemde kadınların hormonlarında sürekli bir düşme ve yükselme söz konusudur. Bu durum kadınların normal davranmalarına engel olarak sürekli farklı tavırlar sergilemektedir. Bu döneme tıp da ki adı ile 1 yıl boyunca yumurtalıklarda östrojen ve progesteron üretimindeki düşüşe bağlı adet kanaması olmayan dönemde denilmektedir. Kadınların bu dönemde […]
Cinsel yaşam evlilikler çok önem bir konu olduğunu neredeyse her yazdığım makalede belirtiyorum. Cinsel yaşamın en çok ara verildiği kısım ise bayanların hamilelik dönemleri, doğuma yaklaştıkları ve doğum sonrası dönem olmaktadır. Bunu üzülerek belirtmek istiyorum ki erkekler eşlerini bu dönemlerde daha çok aldatmaktadırlar. Bu sorunun bir nebze de önüne geçmek içinde doğum sonrasında çiftler ne […]
Bayanların cinsel sağlık problemlerinde en çok aradıkları konulara baktığımda bunun vajinismus olduğunu gördüm bayanlar direk rahatsızlığının tam adını bilmediği için vajina kısmında ağrı, acı veya cinsel isteksizlik gibi kelimeler ile aramalar yaptıklarını ve sorunların nedenleri vajinismus olduklarını öğreniyorlar. Bende bu kadar çok bayanda bu probleminin olması nedeni ile hem açıklayıcı hemde net bilgileri ile tedavi […]
Pelvik taban kaslarının doğumdan sonra veya yaşlandıkça genişlemesi sonucu itibari ile bayanlar bir takım cinsel problemler oluşmasına veya cinsel ilişkiden istediklerini zevk ve haz doyumu alamaya bilirler. Vajinanın genişlemesine yol açan bu durumu bayanlar ameliyatla veya vajinal daraltıcı ürünler ile tedavi etmeye çalışıyorlar. Bugünkü makalemde bu pelvik taban kaslarının sıkılaştırmaya yönelik egzersizlerden bahsedeceğim ve bu […]