İnsanlar arasında cinsel ilişki isteksizliği, ilgisizliği veya kayıtsızlık gibi ifadeler değişiklik göstermektedir. İlk olarak sizlere terminoloji olarak bilgi vermekte gerekir ise ilgisizlik kelimesi ilgi ve coşku eksikliği anlamına gelmektedir. Genel olarak konuşmak gerekir ise cinsel isteksizlik pek yangın değildir belli bir kısımda bu durum vardır daha çok kadınlarda görülür. Bir çoğu danışmanlık ve destek ürünleri ile kısa sürede ortadan kaldırılmaktadır. Düşük cinsel isteksizlik her ne kadar sağlık camiası tarafından bir cinsel sorun olarak tanımlasa da cinsel ilişki isteğinin az yada hiç olmaması cinsel işlev bozukluğu olduğu anlamını taşımamaktadır. Cinsel ilgisizliği klinik olarak tanımları ise şunlardır; cinsel isteksizlik, cinsel istek bozuklukları, hipoaktif cinsel istek, cinsel ilgi veya uyarılma bozukluğu, inhibe cinsel istek gibi birçok isim ve tanım olarak adlandırabilir. Eğer bir birey uzun süreli cinsel ilişki istediğinin az olması veya hiç olmaması ve bu bireyler evli bir yaşam sürüyor ise bu sağlık uzmanları tarafından teşhis edilebilir ve kişiye uygun tedavi yöntemleri uygulanmaktadır. Tedavi nedene bağlıdır, ancak ilaç değişiklikleri veya hormon tedavisini içerebilir. İlk olarak bu cinsel ilgisizliğin nedenleri hangileri onları açıklamak gerekir ise şunlardır;
- Kullanılan bazı ilaçların yan etkileri genel olarak antidepresyan ilaçlarıdır. Bu ilaçlar kadınlar cinsel isteksizlik gösterse de erkeklerde boşalma süresini uzatmaktadır.
- Yoğun ve stresli iş hayatına bağlı olarak yorgunluk
- Kadınların yaşlarına veya bazı günlere bağlı olarak hormonların değişiklik göstermesine bağlık cinsel isteksizlik
- İlişki sırasında kadınlarda genel olarak görülen ağrılar, bu ağrıların nedeni ise diğer cinsel sorunlara bağlı olmaktadır.
- Kanser, yüksek tansiyon, artrit, diyabet gibi bir kronik hastalıklar
- Besin değerleri düşük Testosteron seviyesini düşürecek yiyecekler ile beslenmek
- Eşler arasında psikolojik durumlar
Her ne kadar cinsel isteksizliğe maruz kalmış insanlar olsa da birçok kişi cinsel isteğinin fazlası ile olmaktadır. Bazen ilişkilerdeki insanlar, bir partnerin diğerine göre seks ile daha fazla ilgilendiği bir arzu tutarsızlığı yaşarlar. Her ne kadar altta yatan bir tıbbi durum olma olasılığı olsa da bazen bu durum eşler arasındaki psikolojik faktörlere bağlı ve ilişki dinamikleri daha fazla ilgisini olduğu göstermektedir. Eğer önceki cinsel deneyimlerin olumsuz sonuçlanması da genel olarak erkekler de heyecan ve strese bağlı olan sertleşme sorunu veya erken boşalma kadınlar ise cinsel ilişki sırasında ağrı gibi nedenler cinsel isteksizliği arttırabilen faktörlerdir. Anksiyete, depresyon veya stres, cinsiyete olan ilginin azalmasına da katkıda bulunabilir. Bazı ilişkilerde bağlantı eksikliği, iletişim veya güven eksikliği cinsel istekte azalmaya da katkıda bulunabilir. Eşiniz ile cinsel ilişki sorunu ile karşı karşıya iseniz bu konuyu konuşmak ve neler yapabileceğiniz anlamak ve birlikte atabileceğiniz bazı adımlar vardır bunların size yardımcı olabilir.
- Eğer eşler arasında güven problemi var ise bunları açık, doğru ve net bir şekilde konuşmanız gerekir. Eğer bir güven problemi çok yüksek ise cinsel soğukluk başlayacaktır.
- Samimi davranmanız için zaman ayırmak
- Evlilik uzmanlarında danışmalık alabilirsiniz
- Stresle başa çıkmanın yollarını bulma (sigara, uyuşturucu veya alkol konusunda dikkatli olmak isteyebilirsiniz, çünkü bu maddeler cinsel dürtü olumsuz yönde etkileyebilir)
Cinsel ilgisizlik erkeklerde görüldüğünde erkekler bu konu hakkında araştırmak yaparak tanı ve tedavi yöntemleri bulmaya çalışırlar kadınlar ise bu isteksizlik onlara tamamen rahatlama hissi, romantik duygular, samimi arzular, sağlıklı yaşam gibi anlamlı ilişkiler yaşayabilmektedir. Bu durumda daha çok kadınlardaki isteksizliği erkekler araştırmaktadır. Her ne kadar tanı ve tedavi yöntemlerini Kadınlardaki Düşük Libido ve Cinsel İsteksizliğin Nedenleri konumda detaylı olarak inceleyebilirsiniz. Erkekler ise bu sorunu doğal ve sağlıklı olan fındık, ceviz, kuru fasulye yiyerek ortadan kaldırabilirler.
