Bugün ki konumuzda yine ereksiyon problemi yaşayan erkeklerin bu sorunun tedavisi için bitkisel ereksiyon haplarında en çok kullanılan bir bitkiyi tanıtacağım. Bu bitkiyi tanıtmamın amacı ereksiyon probleminin tedavisinde genel olarak kullanılan ilaçların (viagra, cialis, maxman, vga, vs. vs. ) yan etkilerinin olması ve bu etkilerin çok nadir olsa da insanda kalıntı bırakabilmektedir. Ancak bu ilaçlar uygun ve genel olarak çok etkili olsalar da, çoğu kez yan etkilere sahiptirler ve nitrogliserin veya başka nitrat ilaçları alan erkekler tarafından bu tür ilaçlar kullanılmaz.
Kimi kişiler tarafında popüler halen gelen doğal bir ereksiyon problemi tedavi edici bitki olan kırmızı ginseng’dir. Kırmızı ginseng (veya Panax ginsengi) bazen “bitkisel Viagra” olarak adlandırılır. Kırmızı Ginseng, Güneydoğu Asya’da, en çok Kore’nin ve Çin’in serin iklimlerinde yetişen bir bitkidir. Ginseng bitkisinin kökleri geleneksel Çin tıbbında binlerce yıldır kullanılmıştır. İktidarsızlığa ek olarak bağışıklık sistemini artırdığı, kalp sağlığını geliştirdiği, şeker hastalığını tedavi ettiği, enerjisini arttırdığı ve stresini düşürdüğü sanılıyor. Konsantrasyonu, hafızayı, fiziksel dayanıklılığı ve atletik dayanıklılığı arttırmak için de kullanılır.
Ereksiyon (İktidarszlık) probleminin yanında birçok hastalıkta tedavi amaçlı kullanılmaktadır. Kırmızı ginseng, buğulanmış ve sonra kurutulmuş köküdür. Kök kurutulur ancak işlenmemiş olduğunda, beyaz ginseng olarak bilinir. Ereksiyon problemi tedavin de genellikle kırmızı ginseng kullanılmıştır. Kırmızı ginseng sıvı, hap, toz haline getirilerek satılmaktadır. Ereksiyon problemi yaşayan erkeklerinin yanı sıra erken boşalma sorunu yaşayan erkekler kırmızı ginseng’i krem halinde kullandıkları taktirde erken boşalmalarına tedavi edebilirler. Bazı aktarlarda kırmızı ginesen kurtulmuş çig kökleri satılmaktadır. Bu kökleri çay demler gibi 5-6 dilim çig ginseng’i kaynar suda kaynatıldığı zaman tüketilebilir.
FARKLI BİR BİLGİ
Ginseng bitkisinin kullanılabilmesi için en az 5 yıl büyümesi gerekir; bu nedenle yüksek kalitede kırmızı ginsengi oldukça pahalı olabilir. 1976’da Çin dağlarındaki 400 yaşındaki ginseng kökü, ons başına 10.000 dolara satıldı!
Kırmızı ginsengin ereksiyon problemi için önerilen dozu günde üç kez 900 mg’dir. Geleneksel Çin tıbbında daha yüksek dozlar genellikle Batı tıbbında kullanılır.
Kırmızı ginseng genellikle döngüler halinde alınır. Örneğin, iki ile üç hafta boyunca günlük olarak alınabilir ve iki hafta boyunca durdurulabilir.
Kırmızı Ginseng Nasıl Kullanılır
Geleneksel Çin tıbbında, kırmızı ginseng’in doğada pozitif, uyarıcı, sıcak ve erkek olan yang enerjisini içerdiği düşünülüyordu. Son zamanlarda, Asya araştırmacıları, kırmızı ginseng’in ginsenositler diye bilinen güçlü fitokimyasalları içerdiğini öğrendi. Ginsenositler, iltihaplanmayı azalttığı, enerji düzeylerini yükselttiği ve vücudun yorgunluğa uğramasına yardımcı olduğu bilinen doğal antioksidanlar gibi davranır. Ginsenositler ayrıca penise kan akışı da dahil olmak üzere vücuttaki kan akışını artırabilir. Minimum yorgunluk ve kan akışının birleşik etkileri, bir erkeğin cinsel yönden yeteneklerini yerine getirmesine yardımcı olabilir.
Kırmızı ginseng ereksiyon sorunu için gerçekten etkili midir?
Herhangi bir bilimsel kanıt olmadan mucizevi sonuçlar vaat eden diğer bitkilerin aksine, aslında kırmızı ginsengin arkasında bazı katı araştırmalar var. 2002’de Journal of Urology’de yayınlanan bir çalışmada klinik olarak ereksiyon problemi tanısı konan 45 kişide kırmızı ginsengi ile plaseboya kıyaslandı. Çalışma, hastaların 8 hafta boyunca kırmızı ginsengi veya plaseboya randomize edildiği, daha sonra 8 hafta boyunca diğer tedavi grubuna geçtiği çapraz tasarım kullandı. Doz 900 mg günde 3 kez alınmıştır (toplam günlük doz 2700 mg). Çalışmanın sonunda, kırmızı ginseng ile tedavi edilen erkekler, ereksiyon problemi semptomlarında plasebo ile tedavi edilenlere kıyasla belirgin düzelme bildirdiler. Kırmızı ginseng tedavi grubundaki erkeklerin yüzde altmışı ereksiyon da iyileşme olduğunu göründü.
2008 yılında, British Journal of Clinical Pharmacology’de 7 çalışmanın sistematik bir çalışması yayınlandı. Tüm çalışmalar kırmızı ginsengi ile plaseboyla karşılaştıran randomize klinik araştırmalarıdır. Çalışmalardan birinde ek bir tedavi grubu (trazadone) vardı. Yaşları 24 ile 70 yıl arasında değişen toplam 363 erkek değerlendirildi. Dozlar 1800 mg / gün ile 3000 mg / gün arasında değişmektedir. Yedi çalışmanın altısında, kırmızı ginseng grubunda ereksiyon problemini belirgin düzelme oldu. Yazarlar, kırmızı ginsengin etkinliği için “mazeret kanıtı” olduğu sonucuna varmış, ancak daha ileri araştırmaların yapılması gerektiği sonucuna varmışlardır.
Kırmızı ginsengi güvenilir mi ?
Kırmızı ginseng’in yan etkileri nispeten hafif olmakla birlikte, bitkinin uzun bir süre boyunca (6 aydan fazla) vücudu nasıl etkilediği ile ilgili endişeler bulunmaktadır. En yaygın yan etki uykusuzluktur. Diğer az görülen yan etkiler artan kalp atış hızı, yüksek kan basıncı, baş ağrısı, kaşıntı, diyare, baş dönmesi ve döküntüdür.
Kırmızı ginseng farklı ilaçlarla kullanılabilir mi?
Monoamino oksidaz inhibitörleri içeren ilaçlar, kan basıncı ilaçları, kan incelticileri ve diyabet için insülin gibi diğer ilaçlarla etkileşim riski orta derecededir. Ek, kafein etkilerini artırabileceğinden, Ginseng ve kafein kombine edilmemelidir. Ginsengi ve alkol dikkatli bir şekilde kullanılmalıdır çünkü alkol kırmızı ginsengi vücuttaki etkini azaltabilir ve kırmızı ginsengi vücuttan kısa sürede atabilir.
Kırmızı ginseng, kan pıhtılaşmasına müdahale ediyor gibi görünüyor; bu nedenle, kanayan bir duruma sahip erkekler tarafından kullanılmamalıdır. Buna ek olarak, kırmızı ginseng, bağışıklık sisteminin aktivitesini artırdığı için, oto-bağışıklık durumuna sahip erkekler tarafından kullanılmamalıdır.
Kırmızı ginsengin etkinliği için bir ön kanıt olmasına rağmen, çoğu sağlık hizmeti sunucusu için tavsiye etmesi için yeterince iyi araştırma yoktu. Tıbbi olmayan tedavilerle ilgilenen erkekler daha ayrıntılı bir şekilde araştırmaktan çekinmezler. Bununla birlikte, bir ürünün doğal olduğunu iddia etmesinin tamamen güvenli olduğu anlamına gelmediğini belirtmek önemlidir.
Ereksiyon problemi altta yatan bir tıbbi durumun belirtisi olabileceğinden, doktorunuz veya sağlık uzmanınız tarafından eksiksiz bir fizik muayene gereklidir. Yeni bir tedavi almadan önce, özellikle de ilaç kullandığınızda veya diyabet veya kalp hastalığı gibi kronik sağlık sorunlarınız varsa, doktorunuzla konuşmalısınız.
